Articles by Zhou Nutrition
運動前にカフェインで気分を高めようとする人は多いでしょう。研究によると、カフェインはカロリー消費量の増加や持久力の向上に役立つことが示されています。しかし、カフェインを避けたい方、あるいは刺激物なしでワークアウトに力を入れたい方は、ニトロシジンを検討してみてください。
ニトロシジンとは何ですか?
ニトロシジンは、当社のプレワークアウト製品Lite UpおよびLite Up XTRAに含まれる成分で、運動中に血管を拡張して血流を増やすのに役立ちます。
アスリートやボディビルダーにとって、トレーニング中の筋肉への血流増加は、筋肉への酸素供給量の増加を意味し、トレーニング中の持久力向上、筋肉の増強、そして回復促進に役立ちます。ボディビルダーやアスリートでなくても、同様の効果を得ることができます。ニトロシジンサプリメントは、ジムで筋力アップを目指すすべての人、そして健康とフィットネスの目標達成に役立ちます。
ニトロシジンは、血管を拡張して血流を増加させるアミノ酸であるアルギニンと、主に植物性食品に含まれるケイ酸塩という2つの化合物で構成されています。研究によると、ニトロシジンは老化過程において血管の健全性を維持しながら、結合組織の健康を促進することが示されています。
ニトロシギンは、米国食品医薬品局（FDA）によってGRAS（一般的に安全と認められている）として認定されています。また、FDAの新規栄養成分（NDI）の認定も取得しています。つまり、この成分が人体に安全であると、規制当局が認めているということです。
ニトロシギンはどのように作用しますか?
ニトロシジンに関する新たな研究は有望です。これまでに、認知機能や集中力の向上、一酸化窒素レベルの上昇、筋肉への血流増加など、このサプリメントの効果を評価する研究が30件行われています。
研究によると、運動前にニトロシジンを毎日摂取すると、運動前のエネルギー レベルが大幅に上昇し、運動直後の筋肉のポンプ効果が高まります。
国際スポーツ栄養学会誌に掲載されたある研究によると、ニトロシジンを摂取した健康な成人は血管が拡張し、骨格筋の血流が増加して運動能力が向上した可能性が高いと研究者らは述べている。
ニトロシジンは、運動による筋肉損傷から筋肉を保護する効果も示されています。実際、運動による筋肉損傷の兆候であるクレアチンキナーゼは、ニトロシジンを摂取することで50%以上減少するというデータがあります。
ニトロシジンはいつ、どれくらい摂取すればよいですか?
カフェインのような即効性のあるサプリメントをお探しなら、ニトロシジンをお試しください。定められた用量はありませんが、最新の研究では、運動の15～30分前に1,500mgを摂取すると効果的であることが示されています（これは、当社のプレワークアウトフォーミュラ「Lite Up」と「Lite Up XTRA」に含まれるニトロシジンの含有量です）。
このサプリメントは即効性があり、わずか15 分で効果が現れ始めます。
Zhou Nutrition Lite Upは、強力なニトロシジンサプリメントに加え、シトルリンマレートなどの潜在的に有益な成分を配合したプレワークアウトブレンドで、カフェインの刺激なしにワークアウト目標をサポートします。さらに、リンゴ酸とタルトチェリーを配合し、エネルギー、筋力、スタミナを高めます。
Zhou Nutrition Lite Up または Lite Up XTRA を 1 スクープ、12 オンスの水と混ぜて飲むと、自然でおいしい方法で、あなたが渇望する刺激とともにワークアウトを始めることができます。
緊張感なしにエネルギーブーストをすべて手に入れましょう。
