Articles by NOW Foods
R&R 休息と修復臨床研究
NOW ® Sports は、臨床試験済みの特許取得済みの HMB であるmyHMB ®と、臨床試験済みの特許取得済みのタルトチェリー パウダーであるCherryPURE ®を使用しています。
抵抗トレーニング研究
ランダム化、二重盲検、プラセボ対照試験。48 名の健康な高齢男性（66 ～ 78 歳）。
結果： レジスタンストレーニング＋HMB群の平均腹部脂肪量は、トレーニングなし＋プラセボ、トレーニングなし＋HMB、レジスタンストレーニング＋プラセボと比較して有意に低かった。* 1
この研究では1日3gの用量を使用しましたが、当社製品に使用されている750mgが筋肉組織の維持に貢献すると期待しています。
実験的ベッドレスト研究
前向き、ランダム化、二重盲検、プラセボ対照試験。実験的安静中の健康な高齢者 24 名（60 ～ 79 歳）。
結果： HMBを補給すると、対照群と比較して、高齢者の10日間の安静期間中の除脂肪体重が維持された。* 2
この研究では1日3gの用量を使用しましたが、当社製品に使用されている750mgが筋肉組織の維持に貢献すると期待しています。
ハーフマラソンレース研究
前向き、ランダム化、二重盲検、プラセボ対照試験。持久力トレーニングを受けたランナーまたはトライアスリート 27 名（17 ～ 26 歳）。
結果:全体的に、CherryPURE ®グループの参加者は、プラセボ グループと比較してハーフマラソンのペースが 13% 速くなりました。* CherryPURE ®グループは、プラセボ グループと比較して、ランニング前の筋肉痛が 34% 低く、大腿四頭筋内側部の筋肉痛が大幅に軽減されました。 * 3
バックスクワット運動研究
ランダム化、二重盲検、プラセボ対照試験。23 名の健康な筋力トレーニングを受けた男性 (18 ～ 24 歳)。
結果： CherryPURE®群は、プラセボ群と比較して、外側広筋の筋肉痛が有意に軽減しました。 * CherryPURE®群では、プラセボ群と比較して、血清クレアチニン値と総タンパク質値の経時的変化およびリフト前の値からの変化も少なかったです。 * 4
サッカー選手の睡眠とパフォーマンスに関する研究
ランダム化、二重盲検、並行群; 20 人の健康な男性サッカー選手(16 ～ 20 歳)。
結果: 1日2回のトレーニングセッションを受けている男性アスリートにおいて、毎晩5mgのメラトニンを補給すると、身体能力が向上し、活性酸素種の悪影響や細胞損傷から組織が保護されました。*トレーニングキャンプ後、メラトニンはプラセボと比較して身体能力の低下を軽減しました。 * 5
参考文献:
- Stout JR、Fukuda DH、Kendall KL、Smith-Ryan AE、Moon JR、Hoffman JR. β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸（HMB）サプリメントとレジスタンス運動は、健康な高齢男性の腹部脂肪を有意に減少させる。実験老年学。2015;64:33-4。
- Deutz NE, Pereira SL, Hays NP, et al.高齢者における10日間の安静中の除脂肪体重に対するβ-ヒドロキシ-β-メチル酪酸（HMB）の効果. 臨床栄養学. 2013;32(5):704-12.
- Levers K, Dalton R, Galvon E, et al.モンゴメリータルトチェリー粉末の摂取が有酸素運動トレーニング者の持久力運動パフォーマンスに及ぼす影響. 国際スポーツ栄養学会誌. 2016;13(1):22.
- Levers K, Dalton R, Galvon E, et al.モンゴメリータルトチェリー粉末の摂取が、筋力トレーニングを受けた男性における下半身の激しい筋力トレーニングの急性期に及ぼす影響国際スポーツ栄養学会誌. 2015;12(1):41.
- Farjallah MA, Ghattassi K, Kamoun A, et al.メラトニン補給はプロサッカー選手の集中的なトレーニング期間によって引き起こされる細胞ダメージと身体能力の低下を軽減する. PLoS ONE. 2022;17(9):e0273719.
*これらの記述は、米国食品医薬品局（FDA）による評価を受けていません。本製品は、いかなる疾患の診断、治療、治癒、または予防を目的としたものではありません。
