ビタミンBに関するFAQ

Articles by NOW Foods

こちらの記事は、パートナーブランドであるNOW Foods(ナウフーズ)の許可を受け、日本語訳化した記事になります。元記事はこちら

ビタミンB群に不快な臭いがあるのは当たり前?

ビタミンB群には、もともと不快な香りがあります。これは正常なことであり、製品が期限切れであることや、その他の点で問題があることを示すものではありません。疑わしい場合は、すべてのNOWサプリメントのボトルの底に印刷されている賞味期限を確認してください。

時々、ビタミンB群のカプセルに黄色い粉が付着していることがあります。これは正常ですか?

時々、カプセルにビタミンB群の粉末が残留することがありますが、通常は黄色です。繰り返しますが、これは正常な現象です。カプセル化する際に少量の粉末が漏れ出し、カプセルの外側をコーティングすることがあります。

なぜメチルコバラミン型のビタミンB-12は、通常のB-12よりも全体的に優れた形態なのですか?

ほとんどのビタミンB群は、体内で補酵素(または活性)型としてのみ機能します。B-12や特定のB複合体製品に含まれる通常の型は、その役割を果たす前に体内で補酵素型に変換される必要があります。この補酵素型は、一般的なビタミン型よりも高価で、より強力と考えられているため、消費者に様々な選択肢を提供するために、両方の形態を用意しています。メチルコバラミンも、この補酵素の一種です。メチルコバラミンは、この補酵素の一つで、変換の必要がないため、一般的な代謝経路をたどって変換する必要がなく、体内ですぐに使用することができます。

メチルコバラミンは安全ですか、また、どこから来たのですか?

メチルコバラミンは、微生物による発酵によって生成されます。メチルコバラミンについては、数多くの研究が行われていますが、毒性は確認されていません。また、医学研究所(IOM)により上限値は設定されていません。