コラーゲンサプリメントをライフスタイルにどう合わせるか？

Articles by NOW Foods

　コラーゲンは、体の構成要素である天然のタンパク質で、トレンドのウェルネス製品でもあり、知る人ぞ知る、毎日欠かせない栄養補助食品になりつつあります。その人気の理由は、コラーゲンが肌から関節の健康まで多くの効果を発揮することにあります！*。

　近所のスーパーのコラーゲン売り場には、粉末から既成のドリンクまで、コラーゲンサプリメントの選択肢があふれています。また、ネットで検索してみても、コラーゲンの選択肢は圧倒的に多い！

　そこで、コラーゲンの種類と、ライフスタイルに合わせて選べるNOW®コラーゲン製品をご紹介します。

主なコラーゲンの種類

タイプ1：皮膚や腱、骨などを構成する体内のコラーゲンの90％。

タイプ2：関節を支える軟骨に多く含まれる。

タイプ3：筋肉や血管、臓器に多く含まれる。

その他：全身に存在する構造用タンパク質

NOW®のコラーゲンサプリメント

　NOW®のサプリメントはすべて、ラベルに記載された主張と一致するような研究によって裏付けられた効能で提供され、品質について徹底的にテストされていることを知ることが重要です。NOWは、吸収しやすいように酵素処理された加水分解コラーゲンと、特定の生物学的に活性なペプチド（アミノ酸の短い列）を生成するために、ほぼ独占的に使用していることに注意してください。

美容のためのコラーゲン

　コラーゲンの摂取を促進する最も一般的な方法の1つは、美容効果や肌の健康を目的としたものです。しかし、私たちはそう考えていません！コラーゲンの生産は、一般的に年齢とともに減少するので、高品質のオプションで補うことは確かに健康な肌をサポートすることができます！*。

• NOW® Solutions Collagen Jelly Beauty Complex with VERISOL® Bioactive Collagen Peptides
  このユニークな美容サプリメントは、甘いオレンジまたは甘い梅味のジェリースティックで、便利な機能栄養素は、内側から皮膚の健康をサポートします。 * VERISOL®は、健康な爪の成長をサポートし、目の周りの線の顕著さを減らし、肌が若々しい弾力を保つのを助けるように臨床検証済みです* あなたはスムージーに大量の成分を加えることに疲れたら、外出時にコラーゲン補給のためだけにジェリースティックを持っています！
• NOW® Solutions Aquatic Beautyは、野生魚のコラーゲンとアスタキサンチンを特徴としており、若々しい肌の水分と質感を維持し、均一な肌のトーンを促進することが臨床試験で確認されていますこの美容パウダーは、ビタミンCとヒアルロン酸、水分子を結合して保持する独自の能力を持つ皮膚で自然に見られる化合物を含み、潤いを強化する。
• バイオセルコラーゲン®は、関節の健康だけでなく、成熟した肌の保湿をサポートする多用途の栄養補助食品です。この鶏軟骨からの消化前の複合体は、加水分解コラーゲンとコンドロイチンやヒアルロン酸を含む健康な結合組織の他の自然発生要素を持っています。この商標成分は、健康な皮膚を促進する臨床試験を受け、簡単に取るベジcapsules.*で来ます。

コラーゲンによる健康的なエイジングケア*。

　正常なコラーゲンの生成は、加齢とともに減少します。コラーゲンサプリメントを加齢に伴う健康管理に加えることで、肌の保湿や関節のサポートに役立ちます*。

• コラーゲンペプチドパウダーは、骨、関節、皮膚の健康に役立つことで知られる1型と3型の牛のコラーゲンを含みます。
• マルチコラーゲンプロテインは、3つのソースからの加水分解コラーゲンに加え、ビタミンCとグレープシードエキスという補完的な成分を含んでいます。このユニークな組み合わせは、骨、関節、および皮膚に有益な牛肉から天然に存在するI型とIII型コラーゲン、チキンボーンブロスからII型コラーゲン、および魚からI型コラーゲンを提供しています*。
• コラーゲンジョイントサポートパウダーは、健康な関節組織の形成と機能をサポートする加水分解コラーゲン、硫酸グルコサミン、MSMの組み合わせです。* MSM（メチルスルフォニルメタン）は、体内でコラーゲン合成の天然ビルディングブロックとして機能する補完成分。* グルコサミンは骨や関節に自然に存在する必須構造成分として含まれ、健康な関節構造をサポートし関節快適化を促進します* これらの成分は、健康で年を重ねていくためにさらなる関節健康サポートを求めている人に有効です*。
• UC-II®は、免疫系に働きかけて健康な関節をサポートする未変性（ネイティブ）II型コラーゲンのユニークな形態です。* ヒト臨床試験では、1日にわずか40mgカプセルのUC-II®を補給することで、関節の快適さ、健康な関節機能と柔軟性を促進することがわかりました。* NOWでは、関節健康のための補完成分を含むUC-II® Advanced Joint Reliefサプリも独占販売しています。*

スポーツやアスリートのためのコラーゲン

健康な皮膚と関節は、アスリートにとって非常に重要です。熱心なサイクリストからプロのアスリートまで、誰もが上記のオプションやスポーツに特化した製品でコラーゲンの補給から恩恵を受けることができます。

• NOW®スポーツボーンブロスパウダーは、牛肉と鶏肉の両方で、サプリメントの形でコラーゲンの食品ソースを提供しています。例えば、私たちのチキンボーンブロスパウダーは、通常、45％の天然由来コラーゲンを持っています。ボーンブロスは多くの文化圏で一般的な食品であり、天然由来のタンパク質、アミノ酸、コラーゲンなどを含んでいます。このパレオフレンドリーなプロテイン製品は、人工的な材料を使用せず、一般的なアレルゲンを含まないので、食品に敏感な方にとって理想的なプロテインです。スムージーに混ぜたり、スープやソース、レシピに加えたりすることで、簡単にコラーゲンを摂取することができます。

コラーゲンを増やすための簡単なチェックリスト

　コラーゲンを補うには、いろいろなことが必要です。ここでは、正しい知識を身につけるためのヒントをいくつかご紹介します。

• 体内で消化、吸収、利用しやすいように、ペプチドに加水分解されたコラーゲンサプリメントを探しましょう。
• 体内でのコラーゲン生成をサポートするビタミンCとの組み合わせも忘れないでください！多くのコラーゲンサプリメントにはすでに含まれているので、ラベルを読んでみてください。
• コラーゲンプロテインパウダーにはBCAAが含まれていないので、BCAAサプリメントを追加してアミノ酸を補給する必要があることを忘れないでください。
• コラーゲンの摂取を分割することを恐れないでください！特に、その日に肉や天然のコラーゲンを食べていない場合は、朝はコーヒーにスプーン1杯を入れ、午後はゼリーを食べるとよいでしょう。

*これらの記述は、食品医薬品局によって評価されたものではありません。これらの製品は、いかなる疾病の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。